『美腸のためのセルフケア』
～整膚とヨガで毎日3分続ける美腸レッスン～
コロナ禍において免疫力を上げるポイント。
美腸レッスンでおやすみ前や朝の3分ケアをしましょう。
5月5日(水曜日）
10時半から11時半
Zoomを使ったオンラインレッスンです。
お家でリラックスしてご参加いただけます。
整膚は皮膚をやさしくつまんで引っ張るユニークな療法です。
美腸のためのヨガポーズと合わせて60分のクラスを行います。
Zoomを使っていきますのでご心配な方はお問い合わせをください。
↓お申し込み後にZoomのURLをお送りします。
